橙子上火吗(橙子是上火的还是去火的)

时间:2022-08-15 08:50:01 来源:米乐m6官网 作者:米乐娱乐平台 8

  作为一名资深吃货,小编一直好奇,为什么橘子和橙子长得辣么像,一个会使人上火,而另一个却会让人败火呢

  水果其实分为两大阵营,一个是以橘子为代表的热性水果,另一个则是以橙子为代表的凉性水果!

  从它们的阵营中就可以看出,橘子是热性水果啊,所以多吃肯定是会上火的呀,究其原因就是橘子中出了一个叛徒!!

  它就是果糖,果糖进入了人体后便可以易容成葡萄糖的模样,刺激大量的胰岛素分泌,从而一举骗过肝脏,使其调低了葡萄糖的浓度,这就是导致我们出现上火的主要幕后黑手。

  橙子是凉性水果,就像我们的南方姑娘一样,是比较温和的,而且橙子中的vc含量比橘子高,vc呢恰好又是败火的必备佳品,所以多吃橙子也就不会上火啦~

  这下我们便解开了这对兄弟为何长相和口感酷似,却差距如此巨大的原因,可是千万不要忘记,在吃完水果之后,是要刷牙滴,不然哪怕是在温和的水果,也会长出蛀牙,让你分分钟ko!