咖啡加蜂蜜(蜂蜜咖啡一起喝会不会影响各自的效果)

时间:2022-08-15 09:47:02 来源:米乐m6官网 作者:米乐娱乐平台 7

  咖啡香浓但苦涩味,能刺激中枢神经系统,适量的咖啡因可减轻肌肉疲劳,促进心血管系统活动,同时还有利尿作用

  由于咖啡本身味道比较苦涩,很多人接受不了,于是在加啡上加年奶,白砂糖,淡奶油等以此来中和咖啡的苦味。

  蜂蜜有一定的甜味,热量比砂糖要低,它本身含有多种矿物质,营养丰富,有促进肠道蠕动,排毒和增强代谢的作用。咖啡加蜂蜜后减少苦涩味的同时,加强了香滑的口感。据说还有减肥的功效。

  特别要注意的是,蜂蜜要等到咖啡凉一些后再加,因为高温会破坏蜂蜜的营养成份。而且咖啡和蜂蜜都有促进代谢的作用,有部分人喝后有可能出现腹泻,心悸的现象。因此,刚开始蜂蜜咖啡调配一起喝的朋友,可以少量慢慢试。